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Artículos de Interés Laboratorio de Neurociencias - LUZ |
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Conservar una buena salud cardiovascular ayuda a mantener
sano el órgano
Calculan que 40 mil zulianos padecen problemas cerebrales
Tomado de: Diario La Verdad/C-4 Salud/13-03-2007
Texto: Aziel Figueroa Betancourt. |
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Especialistas examinan un cerebro en el Laboratorio de Neurociencias de LUZ.
(Foto: Carlos Sosa) |
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Dormir ocho horas diarias y alimentarse balanceadamente es importante. Desde ayer y hasta el domingo 18 se celebra la Semana del Cerebro
Cumplir con una buena rutina de ejercicios cardiovasculares, mantener una dieta balanceada rica en micronutrientes, como ácido fólico, y dormir la cantidad de horas diarias recomendadas, son algunas medidas que deben tomarse en cuenta para cuidar el cerebro y reducir las posibilidades de padecer futuras enfermedades o trastornos relacionados con este órgano.
Gladys Maestre directora del Laboratorio de Neurociencias de LUZ, calculó que en el Zulia existen 40 mil personas adultas que requieren atención especializada para sus problemas cerebrales, ello sin contar los que padecen trastornos psiquiátricos o han sufrido accidentes cerebro-vasculares, siendo estos últimos los que ocupan el primer lugar de la lista de enfermedades relacionadas con el cerebro en la región.
Explicó que es importante hablar sobre la salud del cerebro y promover entre la comunidad la idea de llegar a la vejes con el órgano en las mejores condiciones posibles, sin exponerlo a prácticas extremas.
“El factor protector más importante es procurar una excelente salud cardiovascular a través del ejercicio, caminar, estar físicamente activo, luchar contra la obesidad y las grasas y mantenerse en forma sin importar el peso que se tenga. No hay excusas, porque hasta con levantar un libro pesado mientras estamos sentados podemos ejercitarnos. Hacer ejercicios de resistencia donde se acelere la frecuencia cardíaca es lo mejor para beneficiar nuestro cerebro”.
Otro aspecto importante a considerar es el sueño. Dormir por lo menos ocho horas diarias es necesario para producir nuevas neuronas. “Si sólo se duerme cinco o seis horas se tiene menos capacidad de tolerancia, se está más irritable y se captará menos”.
Enfermedades
El puesto número dos en la lista de enfermedades cerebrales en el Zulia lo ocupa la epilepsia. Esta disfunción ocurre cuando algunas células del cerebro emiten más electricidad de la que deben. “Hay varios tipos de epilepsias, algunas se manifiestan, por ejemplo, cuando la persona se queda como ausente y a los pocos segundos o minutos reacciona. Esto puede ir creando lagunas. Un segundo tipo es la epilepsia del lóbulo temporal del cerebro, que puede provocar el desarrollo de “poderes facultativos” como oír voces y comunicarse con gente del más allá, características propias de la esquizofrenia”.
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El trastorno genético y degenerativo del corea de Huntington, popularmente conocido como mal de San Vito y que se manifiesta a través de movimientos involuntarios, pérdida de la memoria reciente e irritabilidad, entre otros síntomas, es una de las enfermedades cerebrales más significativas en Zulia. El mayor número de enfermos en el mundo se concentra en el barrio San Luis de San Francisco y en la población Barranquitas de Machiques de Perijá. Se estima que alrededor de 17 mil familias en la región padecen la enfermedad.
El mal de Alzheimer es otro tipo de demencia que a menudo afecta a la población zuliana. También es una enfermedad degenerativa porque mueren varias neuronas. “Es causada por el depósito de una proteína llamada betamiloide. Puede originarse también por razones hereditarias. No tiene cura pero es posible tratarla. Empieza a manifestarse con cosas muy sutiles hasta que el paciente termina en cama, desconociendo funciones básicas como comer, ir al baño o mirarse en un espejo y no reconocerse”. |
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| En la semana del cerebro se le explicará a la comunidad cómo proteger este órgano. |
Concientizar
A partir de ayer y hasta el 18 de marzo se estará celebrando en Maracaibo la Semana del Cerebro, evento durante el cual niños de diferentes instituciones educativas podrán conocer todo lo relacionado con el cuidado de ese órgano. Dianelle Sánchez, coordinadora del programa de extensión de Fundaconciencia, señaló que os estudiantes podrán conocer qué es el cerebro, cómo está compuesto, cómo funciona, elaborarán dibujos y hasta tendrán la oportunidad de ver y tocar un modelo anatómico. “Con esos dibujos vamos a inaugurar el Festival de Cerebro el lunes 26 en el Lía Bermúdez, donde serán |
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expuestos hasta el 15 de abril”.
Explicó que todas estas actividades forman parte del Programa de Educación Permanente que desarrollan el Laboratorio de Neurociencias y Fundaconciencia.
En los próximos meses planean realizar actividades educativas, foros y talleres para dar a conocer adelantos científicos y aspectos sociales de temas como la esquizofrenia y su impacto en la sociedad, el corea de Huntington, el autismo y la vejez.
Gladys Maestre destacó que con estas actividades pretenden instruir acerca del aprendizaje y la memoria, promover buenos hábitos alimentarios en los niños y docentes, además de crear conciencia sobre los distintos tipos de enfermedades cerebrales. “Creo que la idea de unir el arte con la neurociencias es fabulosa porque nos ayuda a visualizar mejor las cosas. Queremos que los niños sepan que el cerebro es un universo vulnerable que vive dentro de ellos y que nuestra capacidad de disfrutar la vida depende de la salud de su cerebro”. |
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| Gladys Maestre, directora del Laboratorio de Neurociencias de LUZ. |
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Más trastornos
Gladys Maestre indicó que muchos adultos de la región sufren de dislexia, pero no lo saben. “Las personas dicen que les bailan los números y cuando leen alteran el orden de las letras, pero desconocen a donde dirigirse porque en Zulia no hay un centro de diagnóstico”. Otro trastorno común asociado al cerebro es la pérdida de la memoria. Señaló que a menudo pierden objetos, sospechan de que |
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alguien les robe, dependen de una agenda o alarma en el celular porque ya no confían en sí mismo para recordar las cosas, y usualmente se quedan con la palabra en “la punta de la lengua”. Autismo, hiperactividad, trastornos de neuro-desarrollo en los niños, traumatismo cráneo-encefálicos o alteraciones producidas en el cerebro producto de algún accidente de transito, también aparecen en la lista de padecimientos. |
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2005-2007 - Laboratorio de Neurociencias
IIB - Facultad de Medicinas - LUZ Diseño |
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Videoteleconferencia
Variantes de los
Neurotransmisores
y su Impacto Funcional
Conferencista:
Randy Blakely, Ph.D.
Vanderbilt University
Lunes
4 de junio de 2007
Hora: 12:00 m.
Idioma: Inglés
Entrada GRATIS
Lugar: Instituto Regional
de Investigación y Estudio
de Enfermedades
Cardiovasculares - IECTAS
de LUZ, Av. Universidad,
diagonal al MACZUL,
Maracaibo - Venezuela.
Para mayor información:
becas@uchicago.cc
Teléfonos: (0261) 7831967
-7597504
www.neurociencias.org.ve |
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Videoteleconferencia
Huntington y Aplotipos:
Los Desafíos del Genoma
Conferencista:
David E Housman, Ph.D.
Massachusetts Institute
of Technology
Lunes
11 de junio de 2007
Hora: 12:00 m.
Idioma: Inglés
Entrada GRATIS
Lugar: Instituto Regional
de Investigación y Estudio
de Enfermedades
Cardiovasculares - IECTAS
de LUZ, Av. Universidad,
diagonal al MACZUL,
Maracaibo - Venezuela.
Para mayor información:
becas@uchicago.cc
Teléfonos: (0261) 7831967
-7597504
www.neurociencias.org.ve |
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Videoteleconferencia
La Atención
y sus Coordenadas
Conferencista:
Patrick Cavanagh, Ph.D.
Harvard University
Lunes
18 de junio de 2007
Hora: 12:00 m.
Idioma: Inglés
Entrada GRATIS
Lugar: Instituto Regional
de Investigación y Estudio
de Enfermedades
Cardiovasculares - IECTAS
de LUZ, Av. Universidad,
diagonal al MACZUL,
Maracaibo - Venezuela.
Para mayor información:
becas@uchicago.cc
Teléfonos: (0261) 7831967
-7597504
www.neurociencias.org.ve |
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Videoteleconferencia
Acción en la Insulina
y Genes del Desarrollo
en Tejido Adiposo
y Envejecimiento
Conferencistas:
C. Ronald Kahn, M.D.
Joslin Diabetes Center
Miércoles
20 de junio de 2007
Hora: 3:00 p.m.
Idioma: Inglés
Entrada GRATIS
Lugar: Instituto Regional
de Investigación y Estudio
de Enfermedades
Cardiovasculares - IECTAS
de LUZ, Av. Universidad,
diagonal al MACZUL,
Maracaibo - Venezuela.
Para mayor información:
becas@uchicago.cc
Teléfonos: (0261) 7831967
-7597504
www.neurociencias.org.ve |
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¿Estamos brindando
el mejor cuidado a
nuestro ser querido
con enfermedad
de Alzheimer?
Experimentan síntomas
de cansancio, depresión,
ansiedad, rabia,
confusión,
aislamiento social.
El Laboratorio de
Neurociencias-LUZ,
ofrece a la comunidad
la consulta de Orientación
Psicológica para el cuidador
o el grupo familiar,
que tienen a su cargo
un paciente con
enfermedad de Alzheimer Consultas: Miércoles de
3:00 p.m a 5:00 p.m.
Lugar: Instituto Regional
de Investigación y Estudio
de Enfermedades
Cardiovasculares - IECTAS
de LUZ, Av. Universidad,
diagonal al MACZUL,
Maracaibo - Venezuela.
Telfs. 261 752 45 30 -
759 75 04,
Atención Psic. Sabrina
González
consultas@neurociencias.
org.ve |
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