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Boletín Digital Neurociencias 2014

Lecciones aprendidas
Cuidar el cerebro desde
la perspectiva del amor


Gladys Amaya de Maestre, Ezequiel R. Maestre, Gladys E. Maestre

 
Foto: Edvin Jaimes
Existen suficientes evidencias sobre diversas y variadas estrategias para cuidar la salud del cerebro. Algunas de esas estrategias tienen que ver con la prevención y control de las enfermedades cardiovasculares y otras con hábitos de la vida relacionadas con la alimentación, actividad física, sueño, entre otras. A su vez la vida matrimonial, aunque no es fácil, se relaciona con mayor sobrevivencia y en general mejor calidad de vida durante la vejez.
Luego de 50 años de casados y superados diversas enfermedades cerebrovasculares, hemos aprendido que desde la perspectiva del amor, es posible proteger el cerebro y afrontar el reto de envejecer con optimismo. Algunas de las lecciones aprendidas son:
  1. Al despertar en la mañana tienes a tu ser amado con problemas cuya vida depende de ti, tienes que mostrarle un mundo lleno de amor y enseñarle un mundo para él olvidado y confuso, así empezamos orientándolo recordándole el día, el mes, año, la ciudad en que se encuentra.
  2. Damos gracias a Dios por darnos la vida, otro día juntos.
  3. Tenemos ángeles que son las hijas y los hijos que están pendientes, que preguntan por su salud que van de visita, el teléfono timbra y sus amigos de la oficina preguntan cómo sigue y cuándo vuelve al trabajo.
  4. Se siete importante y que por lo tanto debe hacer las terapias, visitar al médico, tomar los medicamentos y ser muy positivo.
  5. Prepararlo para que no trabaje como antes de sufrir el ACV. Después de ser el patrón en su oficina y en la construcción pasa a ser visitante observador.
  6. Reeducar al padre para que vaya cediendo las responsabilidades del trabajo al hijo. Reeducar al hijo para que lo reemplace en la oficina y en la obra y le dé importancia a las observaciones de su padre.
  7. Prohibido conducir, manejar su carro con chofer para recordar las reglas y evitar hacer daño a otras personas.
  8. Recurrir a los talleres de estimulación, hacer ejercicios, socializar. Los hijos, nietos, mascotas son importantes en la estimulación cognitiva.
  9. Las palabras amor, te quiero, te amo, mi amor a flote en el ambiente, le van dando sentido y mejor calidad de vida a todos.
  10. El sentirse amado atrae sus recuerdos, lentamente y cuando menos piense un caudal de recuerdos, los más hermosos y nos dará sorpresas.

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